Вход
Борбата с детското затлъстяване е лесна
Прост способ измислиха в Австралия
Снимка: Guliver / iStock
Алинга Парсон е треньор по детски фитнес от Мелбърн, Австралия. Наскоро тя даде един много ефективен и в същото време прост съвет на родителите, чиито деца са с наднормено тегло: „Няма нужда от диети, нито от нежелани спортни тренировки.
Всичко е много просто – ако живеете до училището на детето си на разстояние между 3 и 5 километра трябва да престанете да го карате с кола. Нека детето да ходи и да се връща от училище пеша и ви гарантирам, че никакви проблеми с излишното тегло няма да имате след три месеца. Освен това то ще бъде в страхотна спортна форма, защото ходенето на такива разстояния напълно решава въпроса с физическата активност.“
Надя Горанова
Още от Здраве
Мълния, която пада във водата. Снимка: Shutterstock
Защо не трябва да плувате по време на гръмотевична буря
Бременна стои будна през нощта. Снимка: Shutterstock
Жега и безсъние мъчат бременната
Жена се оглежда в счупено огледало. Снимка: Shutterstock
Без пигментни петна през бременността
Дете със запушен нос. Снимка: Shutterstock
Как правилно да лекуваме хремата
Семейство се разхожда в парк.
Снимка: Shutterstock
15 съвета за по-здравословен начин на живот
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Мълния, която пада във водата. Снимка: Shutterstock
Здраве
Защо не трябва да плувате по време на гръмотевична буря
09 август 2026 г.
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Заедно
Любовта топли, но не изгаря
09 август 2026 г.
Зодии и кулинария.
Снимка: Shutterstock
Свободно време
Най-добрите и най-лошите кулинари сред зодиите
08 август 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Мълния, която пада във водата. Снимка: Shutterstock
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Жена, която е депресирана. Снимка: Shutterstock
Бременна стои будна през нощта. Снимка: Shutterstock
Дженифър Лопес. Снимка: Instagram
Снимка: Forum Film Bulgaria
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Дете, което е ядосано и плаче. Снимка: Shutterstock
Жена се оглежда в счупено огледало. Снимка: Shutterstock
Асен Блатечки и Елеонора. Снимка: Instagram
Дете със запушен нос. Снимка: Shutterstock
Коментари